ファスティング

こんにちは♪

ただいまアローズではスタッフで

ファスティング(プチ断食)をおこなっています(^_^)/

 

断食というと、摂取カロリーを抑える事でのダイエット

と、捉えられがちですが、

・デトックス効果で体の毒素を排出

・腸内環境改善

・美肌美白効果

・集中力アップ

など、さまざまな効果があるといわれます(^-^)

 

美を提供するものとして、

まずは自らの美を磨いていきたいと思います(^O^)/

 

 

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