こんにちは♪

ただいまアローズではスタッフで

ファスティング（プチ断食）をおこなっています(^_^)/

断食というと、摂取カロリーを抑える事でのダイエット

と、捉えられがちですが、

・デトックス効果で体の毒素を排出

・腸内環境改善

・美肌美白効果

・集中力ｱｯﾌﾟ

など、さまざまな効果があるといわれます（＾－＾）

美を提供するものとして、

まずは自らの美を磨いていきたいと思います(^O^)／